옛날에는 체력이 상당했는 데

요즘은 서른이 넘어서 그런가 근육이 붙었다가도 빠지고는 한다.

40키로까지 빠졌다가 근육을 늘리니 근육 늘리기가 쉽지 않다.

한국서 pt할 때는 지금보다 더 많이 들었던 것으로 가물가물 기억하고 있다.

차라리 막일을 하면 근육이 더 늘지 않을까 생각이 된다.